Pindasoep

Name: Pindasoep
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 1 teentje Knoflook; 20 g Tomatenpuree; 1⁄4 stuk Rode ui; 1⁄4 stuk Citroen (het sap); 1⁄2 stuk Wortel; 1⁄4 stuk Rode peper; 1⁄2 stuk Zoete aardappel; 1 el Olijfolie (milde); 0 handjes Verse bieslook; 250 ml Groentebouillon; 25 g Pindakaas; 0 handjes Pinda's (geroosterd en gezouten)

Terug

Premium

Pindasoep

Your Meal Planners

Macro's(per portie)

304Kcal

Vet

59% (20 g)

Eiwit

13% (10 g)

Koolh

28% (21 g)

16 g Netto, 5 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

304Kcal

Vet

59% (20 g)

Eiwit

13% (10 g)

Koolh

28% (21 g)

16 g Netto, 5 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Rode ui

¹⁄₄ stuk

Knoflook

1 teentje

Rode peper

¹⁄₄ stuk

Zoete aardappel

¹⁄₂ stuk

Wortel

¹⁄₂ stuk

Tomatenpuree

20 g

Groentebouillon

250 ml

Pindakaas

25 g

Pinda's (geroosterd en gezouten)

0 handjes

Citroen (het sap)

¹⁄₄ stuk

Verse bieslook

0 handjes

Olijfolie (milde)

¹⁄₄ el

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

10 min

Kooktijd

20 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.