Verwarmende lunchsoep

Name: Verwarmende lunchsoep
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: naar smaak Zwarte peper; 1⁄4 el Kokosolie; 1⁄4 stuk Ui; 1 teentje Knoflook; 1⁄4 tl Komijn; 250 ml Bouillon; naar smaak Zout; 190 g Flespompoen; 1⁄2 stuk Ui; 750 ml Water; 1⁄2 stuk Wortel; 1⁄2 el Appelazijn; 500 g Runderbotten; 1 stuk Laurierblad

Terug

Verwarmende lunchsoep

Marinka Bil

Macro's(per portie)

406Kcal

Vet

11% (5 g)

Eiwit

4% (4 g)

Koolh

85% (87 g)

83 g Netto, 4 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

406Kcal

Vet

11% (5 g)

Eiwit

4% (4 g)

Koolh

85% (87 g)

83 g Netto, 4 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Kokosolie

¹⁄₄ el

¹⁄₄ stuk

Knoflook

1 teentje

Flespompoen

190 g

Komijn

¹⁄₄ tl

Bouillon

250 ml

Zwarte peper

naar smaak

Zout

naar smaak

Zelf Bottenbouillon maken:

Runderbotten

500 g

Wortel

¹⁄₂ stuk

Laurierblad

1 stuk

Appelazijn

¹⁄₂ el

Water

750 ml

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

15 min

Kooktijd

10 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.