Zuurkoolfrittata

Name: Zuurkoolfrittata
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Ingredients: 3 stuks Ei; naar smaak Keltisch zeezout; naar smaak Zwarte peper; 1 el Peterselie; 1 el Olijfolie (milde); 1⁄2 el Rozijnen; 250 g Zuurkool; 1 el Kokosroom; 1 stuk Rookworst

Terug

Premium

Zuurkoolfrittata

PiT voeding & energie

Macro's(per portie)

607Kcal

Vet

67% (46 g)

Eiwit

20% (30 g)

Koolh

13% (19 g)

11 g Netto, 8 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

607Kcal

Vet

67% (46 g)

Eiwit

20% (30 g)

Koolh

13% (19 g)

11 g Netto, 8 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Zuurkool

250 g

3 stuks

Kokosroom

1 el

Rookworst

1 stuk

Rozijnen

¹⁄₂ el

Peterselie

1 el

Keltisch zeezout

naar smaak

Zwarte peper

naar smaak

Olijfolie (milde)

¹⁄₂ el

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

15 min

Kooktijd

30 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.