Prei gehakt schotel

Name: Prei gehakt schotel
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Ingredients: naar smaak Keltisch zeezout; naar smaak Zwarte peper (versgemalen); 1⁄4 el Kokosolie; 1⁄4 stuk Ui; 1 teentje Knoflook (geperst); 100 g Rundergehakt; 1⁄2 stuk Tomaten; 1 stuk Prei

Terug

Premium

Prei gehakt schotel

4.3

(1)

Een lekker eenpansgerecht voor de makkelijke doordeweekse avond.

Macro's(per portie)

315Kcal

Vet

47% (16 g)

Eiwit

28% (22 g)

Koolh

25% (20 g)

17 g Netto, 3 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Een lekker eenpansgerecht voor de makkelijke doordeweekse avond.

Macro's(per portie)

315Kcal

Vet

47% (16 g)

Eiwit

28% (22 g)

Koolh

25% (20 g)

17 g Netto, 3 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Kokosolie

¹⁄₄ el

¹⁄₄ stuk

Rundergehakt

100 g

Prei

1 stuk

Tomaten

¹⁄₂ stuk

Knoflook (geperst)

1 teentje

Keltisch zeezout

naar smaak

Zwarte peper (versgemalen)

naar smaak

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

10 min

Kooktijd

25 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.