Tonijnsalade in slawraps

Name: Tonijnsalade in slawraps
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄4 stuk Appel; naar smaak Zwarte peper; 1 stuk Lente-ui; naar smaak Zout; 1 krop Baby Romeinse sla; 2 1⁄2 el Kokosyoghurt; 80 g Tonijn (blik); 2 stuks Zongedroogde tomaten

Terug

Premium

Tonijnsalade in slawraps

Simone van der Koelen

Macro's(per portie)

238Kcal

Vet

38% (10 g)

Eiwit

37% (22 g)

Koolh

25% (15 g)

9 g Netto, 6 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

238Kcal

Vet

38% (10 g)

Eiwit

37% (22 g)

Koolh

25% (15 g)

9 g Netto, 6 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Tonijn (blik)

80 g

Appel

¹⁄₄ stuk

Zongedroogde tomaten

2 stuks

Lente-ui

1 stuk

Kokosyoghurt

2 ¹⁄₂ el

Zout

naar smaak

Zwarte peper

naar smaak

Baby Romeinse sla

1 krop

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

10 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.