Salade met kip in een knapperig korstje

Name: Salade met kip in een knapperig korstje
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 1 stuk Ei; 1 snufje Zwarte peper; 3 stuks Tomaten (partjes); 1⁄2 stuk Komkommer; 100 g Kipfilet; 1⁄2 el Olijfolie; 75 g Sla; naar smaak Balsamico azijn; 1 snufje Zout; 20 g Kokosvlokken

Terug

Salade met kip in een knapperig korstje

Macro's(per portie)

527Kcal

Vet

55% (32 g)

Eiwit

24% (31 g)

Koolh

21% (28 g)

18 g Netto, 10 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

527Kcal

Vet

55% (32 g)

Eiwit

24% (31 g)

Koolh

21% (28 g)

18 g Netto, 10 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Kipfilet

100 g

1 stuk

Kokosvlokken

20 g

Sla

75 g

Tomaten (partjes)

3 stuks

Komkommer

¹⁄₂ stuk

Olijfolie

¹⁄₂ el

Balsamico azijn

naar smaak

Zwarte peper

1 snufje

Zout

1 snufje

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

10 min

Kooktijd

20 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.