Shredded beef op koolsalade

Name: Shredded beef op koolsalade
Prep time: 15 min
Cook time: 365 min
Total time: 380 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄4 el Kokosolie; 1⁄4 tl Paprikapoeder; 70 g Tomatenblokjes (blik); 0 tl Gedroogde oregano; 1⁄4 tl Knoflookpoeder; 1⁄4 tl Cayennepeper; 170 g Bieflap; 0 tl Zout; 1⁄4 tl Uienpoeder; 0 tl Gedroogde tijm; 3⁄4 stuk Groene pepertjes (pot); naar smaak Zwarte peper; 1⁄4 stuk Ui; 3⁄4 tl Limoensap; 1⁄4 stuk Groene kool; naar smaak Zout; 0 stuks Rode kool; 1 el Mayonaise

Terug

Shredded beef op koolsalade

Laat je slowcooker het werk doen terwijl jij buiten van het weer aan het genieten bent. Het blijft een geweldig fijn apparaat waar we maar geen genoe...

Macro's(per portie)

547Kcal

Vet

41% (25 g)

Eiwit

43% (58 g)

Koolh

16% (22 g)

15 g Netto, 7 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Laat je slowcooker het werk doen terwijl jij buiten van het weer aan het genieten bent. Het blijft een geweldig fijn apparaat waar we maar geen genoeg van kunnen krijgen! Vandaag een heerlijke maaltijd om met een flinke groep van te smullen.

Macro's(per portie)

547Kcal

Vet

41% (25 g)

Eiwit

43% (58 g)

Koolh

16% (22 g)

15 g Netto, 7 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Bieflap

170 g

Zout

0 tl

Paprikapoeder

¹⁄₄ tl

Knoflookpoeder

¹⁄₄ tl

Gedroogde oregano

0 tl

Cayennepeper

¹⁄₄ tl

Uienpoeder

¹⁄₄ tl

Gedroogde tijm

0 tl

Kokosolie

¹⁄₄ el

Tomatenblokjes (blik)

70 g

Groene pepertjes (pot)

³⁄₄ stuk

Voor de koolsalade

Groene kool

¹⁄₄ stuk

Rode kool

0 stuks

¹⁄₄ stuk

Mayonaise

1 el

Limoensap

³⁄₄ tl

Zout

naar smaak

Zwarte peper

naar smaak

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

15 min

Kooktijd

6 uur 5 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.