Makreelkoekjes met salade

Name: Makreelkoekjes met salade
Prep time: 15 min
Cook time: 8 min
Total time: 23 min
Yield: 1
Ingredients: 1 stuk Ei; 1 snufje Zwarte peper; 20 g Amandelmeel; 3⁄4 el Olijfolie; 1 snufje Zout; 45 g Gerookte makreel; 1⁄4 stuk Komkommer; 1 el Olijfolie; 4 stuks Cherrytomaatjes; 45 g Rucola; 1⁄2 tl Witte wijnazijn

Terug

Makreelkoekjes met salade

Simone van der Koelen

Macro's(per portie)

527Kcal

Vet

76% (44 g)

Eiwit

15% (20 g)

Koolh

9% (12 g)

8 g Netto, 4 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

527Kcal

Vet

76% (44 g)

Eiwit

15% (20 g)

Koolh

9% (12 g)

8 g Netto, 4 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Makreelkoekjes

Gerookte makreel

45 g

1 stuk

Amandelmeel

20 g

Zout

1 snufje

Zwarte peper

1 snufje

Olijfolie

³⁄₄ el

Salade

Rucola

45 g

Cherrytomaatjes

4 stuks

Komkommer

¹⁄₄ stuk

Olijfolie

1 el

Witte wijnazijn

¹⁄₂ tl

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

15 min

Kooktijd

8 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.