Zoodles met garnalen en paksoi

Name: Zoodles met garnalen en paksoi
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: naar smaak Zwarte peper; 1⁄2 el Kokosolie; 0 teentjes Knoflook; 1⁄4 stuk Rode ui; 3⁄4 stuk Courgette; 0.8 cm Verse gember; 1⁄4 stuk Rode peper; 0 handjes Verse koriander; 1⁄4 stuk Limoen; 1⁄2 el Kokosbloesemsuiker; 1⁄2 el Coconut aminos; naar smaak Zout; 125 g Grote garnalen; 1⁄4 stuk Paksoi

Terug

Zoodles met garnalen en paksoi

Een heerlijk, gezond en makkelijk roerbak gerecht, met courgetti! Dit is echt zo’n gerechtje dat ideaal is voor een doordeweekse dag als je eigenlijk...

Macro's(per portie)

316Kcal

Vet

28% (10 g)

Eiwit

45% (36 g)

Koolh

27% (21 g)

16 g Netto, 5 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Een heerlijk, gezond en makkelijk roerbak gerecht, met courgetti! Dit is echt zo’n gerechtje dat ideaal is voor een doordeweekse dag als je eigenlijk niet zoveel tijd hebt maar wel een lekker maaltje op tafel zet. Roerbak er nog wat groenten bij en je hebt een overheerlijke en voedzame maaltijd.

Macro's(per portie)

316Kcal

Vet

28% (10 g)

Eiwit

45% (36 g)

Koolh

27% (21 g)

16 g Netto, 5 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Courgette

³⁄₄ stuk

Kokosolie

¹⁄₂ el

Rode ui

¹⁄₄ stuk

Knoflook

0 teentjes

Rode peper

¹⁄₄ stuk

Verse gember

0.8 cm

Coconut aminos

¹⁄₂ el

Kokosbloesemsuiker

¹⁄₂ el

Grote garnalen

125 g

Paksoi

¹⁄₄ stuk

Limoen

¹⁄₄ stuk

Verse koriander

0 handjes

Zout

naar smaak

Zwarte peper

naar smaak

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

10 min

Kooktijd

15 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.