Guac

Apfelsaft mit einem Twist

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Brokkoli darf als Superfood bezeichnet werden. Nach dem Verzehr von Brokkoli kann Ihr Körper Giftstoffe entfernen. Dies ist hauptsächlich auf das Vorhandensein der natürlichen Vitamine A, C und E zurückzuführen, die starke Antioxidantien sind. Diese helfen, Oxidationsprozesse zu stoppen und beugen Entzündungen vor. Abgesehen davon ist es ein super leckeres und erfrischendes Getränk :-)

Makros(pro Portion)

345Kcal

Fette

5% (2 g)

Eiweiß

14% (12 g)

Kohlenhydrate

81% (70 g)

53 g Netto, 17 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Gurke
1 Stück
Granny Smith Apfel
1 Stück
Limette
1 Stück
Ananasscheiben
1 Stück
Brokkoli
300 g

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

5 min

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Einzelheiten

Allergene

Obst, Apfel, Zitrusfrüchte

Diät

Paleo, Vegetarisch

Kurs

Frühstück, Mittagessen, Snack

Koch Utensilien

Entsafter

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