Guac

Bananenbrei

Bananenbrei
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Bananenbrei

Wir sind diese Woche im süßeren Frühstück. Gewöhne dich nicht daran. Wenn Sie Ihren Sport treu machen, ist das natürlich kein Problem.

Makros(pro Portion)

495Kcal

Fette

69% (38 g)

Eiweiß

6% (8 g)

Kohlenhydrate

25% (31 g)

25 g Netto, 6 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Banane (reif)
1 Stück
Kokosnussbutter
2 EL
Walnüsse
1 Hand
Keltisches Meersalz
abschmecken
Zimt
abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

5 min

Kochzeit

5 min

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Einzelheiten

Allergene

Nüsse, Obst

Diät

Paleo, Sirtfood

Kurs

Frühstück, Mittagessen

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