Brokkoli-Käse-Suppe

Name: Brokkoli-Käse-Suppe
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: abschmecken Schwarzer Pfeffer; 1⁄4 Stück Zwiebel (fein gehackt.); 1⁄2 TL Knoblauch (gedrückt); abschmecken Salz; 120 ml Gemüsebrühe; 100 g Brokkoli (in Blümchen); 50 ml Schlagsahne; 40 g Käse

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Brokkoli-Käse-Suppe

Makros(pro Portion)

360Kcal

Fette

69% (28 g)

Eiweiß

17% (15 g)

Kohlenhydrate

14% (13 g)

9 g Netto, 4 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

360Kcal

Fette

69% (28 g)

Eiweiß

17% (15 g)

Kohlenhydrate

14% (13 g)

9 g Netto, 4 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Brokkoli (in Blümchen)

100 g

Zwiebel (fein gehackt.)

¹⁄₄ Stück

Schlagsahne

50 ml

Gemüsebrühe

120 ml

Knoblauch (gedrückt)

¹⁄₂ TL

Käse

40 g

Schwarzer Pfeffer

abschmecken

Salz

abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

5 min

Kochzeit

20 min

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