Knuspriger und frischer Krautsalat

Name: Knuspriger und frischer Krautsalat
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: abschmecken Keltisches Meersalz; abschmecken Schwarzer Pfeffer; 3 EL frischer Schnittlauch; 200 g Rotkohl; 1 EL Senf; 200 g Weißkohl; 1 EL Weißweinessig; 250 ml Ziegenjoghurt

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Knuspriger und frischer Krautsalat

Culicool

Makros(pro Portion)

307Kcal

Fette

29% (10 g)

Eiweiß

20% (15 g)

Kohlenhydrate

51% (40 g)

29 g Netto, 11 g Ballaststoffe

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Fette

29% (10 g)

Eiweiß

20% (15 g)

Kohlenhydrate

51% (40 g)

29 g Netto, 11 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Rotkohl

200 g

Weißkohl

200 g

Senf

1 EL

Weißweinessig

1 EL

Schwarzer Pfeffer

abschmecken

Keltisches Meersalz

abschmecken

frischer Schnittlauch

3 EL

Ziegenjoghurt

250 ml

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

10 min

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