Kürbis Pommes aus dem Ofen

Name: Kürbis Pommes aus dem Ofen
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Ingredients: abschmecken Keltisches Meersalz; 1⁄2 TL Olivenöl (mild); 1⁄2 EL Currypulver; 1⁄4 EL Zwiebelpulver; 250 g Butternusskürbis

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Kürbis Pommes aus dem Ofen

Culicool

Als ich gerade eine Beziehung mit Stijn hatte und nicht mit Essen zu Hause war, dann nutzte er seine Chance und ging zur Snackbar. Nicht mehr (so sch...

Makros(pro Portion)

169Kcal

Fette

16% (3 g)

Eiweiß

7% (3 g)

Kohlenhydrate

77% (32 g)

25 g Netto, 7 g Ballaststoffe

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Als ich gerade eine Beziehung mit Stijn hatte und nicht mit Essen zu Hause war, dann nutzte er seine Chance und ging zur Snackbar. Nicht mehr (so schnell ...) Da wir jetzt (mindestens 80%) Paläo / Culicool essen, essen wir kaum noch Kartoffeln. Kartoffel ist kein echtes "schuldiges Vergnügen", aber es ist kein Paläo. Wenn Sie dies unter anderem vermeiden, können Sie sich fitter fühlen und Pfund verlieren. Das haben wir bemerkt! (Stijn 15 Kilo und ich 6 Kilo) Foto auf Lager - Foto auf Lager - Fotos auf Lager Und wenn es direkt vor uns liegt, werden wir uns bestimmt etwas schnappen und es genießen. Trotzdem kann man immer noch Pommes essen, aber in einer anderen Form. Wie zum Beispiel: Kürbis-Pommes!

Makros(pro Portion)

169Kcal

Fette

16% (3 g)

Eiweiß

7% (3 g)

Kohlenhydrate

77% (32 g)

25 g Netto, 7 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Butternusskürbis

250 g

Zwiebelpulver

¹⁄₄ EL

Currypulver

¹⁄₂ EL

Olivenöl (mild)

¹⁄₂ TL

Keltisches Meersalz

abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

30 min

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