Pizza Omelett mit Erbsen

Name: Pizza Omelett mit Erbsen
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 2 Stück Ei; 1 EL Kokosnussöl; 1⁄2 Stück Zwiebel; 125 g Pilze; 1⁄2 TL Paprikapulver; 1⁄2 Stück Lauch; 1⁄2 TL getrockneter Oregano; 5 Stück Kirschtomaten; 50 g Erbsen

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Pizza Omelett mit Erbsen

Culicool

Makros(pro Portion)

350Kcal

Fette

44% (17 g)

Eiweiß

25% (22 g)

Kohlenhydrate

31% (27 g)

20 g Netto, 7 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

350Kcal

Fette

44% (17 g)

Eiweiß

25% (22 g)

Kohlenhydrate

31% (27 g)

20 g Netto, 7 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

2 Stück

Lauch

¹⁄₂ Stück

Erbsen

50 g

Pilze

125 g

Zwiebel

¹⁄₂ Stück

Kirschtomaten

5 Stück

Kokosnussöl

¹⁄₂ EL

getrockneter Oregano

¹⁄₂ TL

Paprikapulver

¹⁄₂ TL

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

5 min

Kochzeit

10 min

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