Rotkohlsalat mit Orange und gerösteten Mandeln

Name: Rotkohlsalat mit Orange und gerösteten Mandeln
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 1 Stück Orange; 1 EL frische Minze; 1 Stück Gurken; 100 g Rotkohl; 1 EL Mandelblättchen; 1⁄2 Stück Orange (der Saft); abschmecken Keltisches Meersalz; abschmecken Schwarzer Pfeffer; 1 Nelke Knoblauch; 1 EL Olivenöl (extra virgen); 1 EL Zitronensaft; 1⁄2 TL Senfgelb

Zurück

Premium

Rotkohlsalat mit Orange und gerösteten Mandeln

Culicool

Makros(pro Portion)

389Kcal

Fette

42% (18 g)

Eiweiß

7% (7 g)

Kohlenhydrate

51% (50 g)

35 g Netto, 15 g Ballaststoffe

Be the first to comment!

Makros(pro Portion)

389Kcal

Fette

42% (18 g)

Eiweiß

7% (7 g)

Kohlenhydrate

51% (50 g)

35 g Netto, 15 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Salat:

Orange

1 Stück

Rotkohl

100 g

Gurken

1 Stück

frische Minze

1 EL

Mandelblättchen

1 EL

Dressing:

Zitronensaft

1 EL

Orange (der Saft)

¹⁄₂ Stück

Senfgelb

¹⁄₂ TL

Olivenöl (extra virgen)

1 EL

Knoblauch

1 Nelke

Keltisches Meersalz

abschmecken

Schwarzer Pfeffer

abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

15 min

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Premium wählen

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen. Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen. Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.