Sommersmoothie mit Brokkoli und Kiwi

Name: Sommersmoothie mit Brokkoli und Kiwi
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 50 g Spinat; 75 ml Wasser; 1⁄2 Stück Avocado; 1⁄2 Stück Banane; 1⁄2 Stück Birne; 50 g Brokkoli; 1 1⁄2 Stück Medjoul-Datteln; 1 Stück Kiwi (gold)

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Sommersmoothie mit Brokkoli und Kiwi

Culicool

Makros(pro Portion)

431Kcal

Fette

23% (11 g)

Eiweiß

6% (7 g)

Kohlenhydrate

71% (75 g)

60 g Netto, 15 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

431Kcal

Fette

23% (11 g)

Eiweiß

6% (7 g)

Kohlenhydrate

71% (75 g)

60 g Netto, 15 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Banane

¹⁄₂ Stück

Birne

¹⁄₂ Stück

Kiwi (gold)

1 Stück

Avocado

¹⁄₂ Stück

Medjoul-Datteln

1 ¹⁄₂ Stück

Brokkoli

50 g

Spinat

50 g

Wasser

75 ml

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

15 min

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