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Spargelfloß

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Culicool
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Spargelfloß

Culicool

Grillen von grünem Spargel ergibt einen süßen und frischen Geschmack. Kinder bevorzugen alles, was süß ist, gegenüber allen anderen Geschmacksrichtungen, daher besteht eine gute Chance, dass sie dieses Gemüse mögen. Iss diesen Spargel mit deinen Fingern!

Makros(pro Portion)

61Kcal

Fette

54% (3 g)

Eiweiß

13% (2 g)

Kohlenhydrate

33% (5 g)

2 g Netto, 3 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

grüner Spargel
5 Stück
Zitrone (der Saft)
14 Stück
Olivenöl (mild)
14 EL

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

5 min

Kochzeit

20 min

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Einzelheiten

Allergene

Obst, Zitrusfrüchte

Diät

Paleo, Vegetarisch, Veganistisch, Sirtfood

Kurs

Beilage, Vorspeise

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