Vega Mambo Mangosalat

Name: Vega Mambo Mangosalat
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: abschmecken Keltisches Meersalz; abschmecken Schwarzer Pfeffer; 1 Stück Rote Zwiebel; 1 Stück Gurke; 1 Hand frischer Koriander; 1 Stück Limette; 1 Stück Mango; 2 EL Kürbiskerne

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Vega Mambo Mangosalat

Culicool

Dieser Salat kann mit einem Grill serviert werden, kann aber auch als Mahlzeitensalat verwendet werden. Der Salat ist lecker, gesund und sehr einfach ...

Makros(pro Portion)

438Kcal

Fette

18% (9 g)

Eiweiß

10% (11 g)

Kohlenhydrate

72% (78 g)

66 g Netto, 12 g Ballaststoffe

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Dieser Salat kann mit einem Grill serviert werden, kann aber auch als Mahlzeitensalat verwendet werden. Der Salat ist lecker, gesund und sehr einfach zuzubereiten.

Makros(pro Portion)

438Kcal

Fette

18% (9 g)

Eiweiß

10% (11 g)

Kohlenhydrate

72% (78 g)

66 g Netto, 12 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Mango

1 Stück

Gurke

1 Stück

Rote Zwiebel

1 Stück

Limette

1 Stück

frischer Koriander

1 Hand

Kürbiskerne

2 EL

Schwarzer Pfeffer

abschmecken

Keltisches Meersalz

abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

15 min

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