Guac

Dicke Gemüsesuppe

Dicke Gemüsesuppe

Makros(pro Portion)

222Kcal

Fette

59% (14 g)

Eiweiß

7% (4 g)

Kohlenhydrate

34% (19 g)

15 g Netto, 4 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Sellerie
50 g
Karotte
40 g
Blumenkohl
60 g
Lauch
40 g
Rote Paprika
14 Stück
Olivenöl
1 EL
Gemüsebrühe
400 ml

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

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Einzelheiten

Allergene

Nachtschattengewächse, Sellerie

Diät

Keto, Sirtfood

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