Ei-Speck-Wraps

Name: Ei-Speck-Wraps
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 2 Stück Ei; abschmecken Schwarzer Pfeffer; 2 slices Speck; 2 Blätter Salat; abschmecken Salz; 1⁄2 TL Senfgelb

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Ei-Speck-Wraps

4.8

(1)

Keine Sorge, wir verwenden Salatblätter anstelle von Wraps, um diesen leckeren Eiersalat zu servieren. Dieser Salat ist sehr gut zum Mitnehmen geeigne...

Makros(pro Portion)

210Kcal

Fette

60% (14 g)

Eiweiß

32% (17 g)

Kohlenhydrate

8% (4 g)

3 g Netto, 1 g Ballaststoffe

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Keine Sorge, wir verwenden Salatblätter anstelle von Wraps, um diesen leckeren Eiersalat zu servieren. Dieser Salat ist sehr gut zum Mitnehmen geeignet.

Makros(pro Portion)

210Kcal

Fette

60% (14 g)

Eiweiß

32% (17 g)

Kohlenhydrate

8% (4 g)

3 g Netto, 1 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

2 Stück

Speck

2 slices

Senfgelb

¹⁄₂ TL

Salat

2 Blätter

Salz

abschmecken

Schwarzer Pfeffer

abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

5 min

Kochzeit

10 min

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