Frühlingsgemüse und Garnelensalat

Name: Frühlingsgemüse und Garnelensalat
Prep time: 150 min
Cook time: 10 min
Total time: 160 min
Yield: 1
Ingredients: abschmecken Keltisches Meersalz; abschmecken Schwarzer Pfeffer (frisch gemahlen); 1⁄4 Stück Zwiebel; 1 Nelke Knoblauch; 1⁄4 TL Paprikapulver; 1⁄4 Stück Karotte; 1 slice Speck; 1⁄4 Stiel Sellerie; 3⁄4 EL Olivenöl; 250 g Shrimps; 1⁄4 Stück Grünkohl; 0 Hände Rettich; 0 Bunde Flache Petersilie

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Frühlingsgemüse und Garnelensalat

Wer braucht den Sommer, wenn man im Frühling so leckere Salate haben kann?

Makros(pro Portion)

389Kcal

Fette

37% (16 g)

Eiweiß

49% (48 g)

Kohlenhydrate

14% (14 g)

10 g Netto, 4 g Ballaststoffe

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Wer braucht den Sommer, wenn man im Frühling so leckere Salate haben kann?

Makros(pro Portion)

389Kcal

Fette

37% (16 g)

Eiweiß

49% (48 g)

Kohlenhydrate

14% (14 g)

10 g Netto, 4 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Shrimps

250 g

Olivenöl

³⁄₄ EL

Paprikapulver

¹⁄₄ TL

Knoblauch

1 Nelke

Keltisches Meersalz

abschmecken

Schwarzer Pfeffer (frisch gemahlen)

abschmecken

Speck

1 slice

Grünkohl

¹⁄₄ Stück

Karotte

¹⁄₄ Stück

Sellerie

¹⁄₄ Stiel

Rettich

0 Hände

Zwiebel

¹⁄₄ Stück

Flache Petersilie

0 Bunde

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

2 hr 30 min

Kochzeit

10 min

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