Name: Gesunde Snackbälle
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 40 g Mandeln (geröstet); 15 g Sonnenblumenkerne (geroosterd); 0 TL Zimt; 0 Prisen Keltisches Meersalz; 1⁄2 EL Kokosnussmehl; 25 g gemischte Nusspaste; 1⁄4 Stück Banane (reif); 10 g Getrocknete Cranberries; 2 1⁄2 TL Ahornsirup; 10 g Schokoladenchips; 1⁄2 EL Proteinpulver

Nüsse

Obst

Schokolade

Samen

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Küchenmaschine

Snack

Manchmal möchte man nach dem Sport oder in der Arbeitspause einfach nur etwas Gutes essen, ohne sich einem Schokoriegel hingeben zu müssen. Diese Bälle sind einfach herzustellen und geben Ihnen einen gesunden Energieschub!

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Gesunde Snackbälle

Bälle

Mischen Sie die Banane, gemischte Nussbutter und Ahornsirup in der Küchenmaschine.

Fügen Sie das Proteinpulver, Kokosmehl, Zimt und Salz hinzu und mischen Sie es zu einer gleichmäßigen, dicken Paste. (Hinweis: Das Proteinpulver wird verwendet, wenn Sie zusätzliches Protein benötigen, Sie müssen es nicht verwenden.)

Fügen Sie die Sonnenblumenkerne, Mandeln, Preiselbeeren und schließlich Schokoladenstückchen hinzu und mischen Sie es.

Stücke der Paste abbrechen (ca. 1,5 Esslöffel pro Stück) und zu Kugeln rollen.

Die Kugeln eignen sich auch sehr gut zum Einfrieren.

Gesunde Snackbälle

Gesunde Snackbälle

Makros(pro Portion)

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Zutaten

Anleitung

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