Grapefruitsaft mit einem Twist

Name: Grapefruitsaft mit einem Twist
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 1 Stück Orange; 1 Stück Apfel; 1 Stück Grapefruit; abschmecken frischer Koriander; 1 Stück Banane

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Grapefruitsaft mit einem Twist

Grapefruit ist von Natur aus sehr bitter und wird daher nicht wirklich von allen geliebt. Aber es ist wirklich ein Superfood und definitiv einen Saft ...

Makros(pro Portion)

393Kcal

Fette

2% (1 g)

Eiweiß

6% (6 g)

Kohlenhydrate

92% (90 g)

73 g Netto, 17 g Ballaststoffe

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Grapefruit ist von Natur aus sehr bitter und wird daher nicht wirklich von allen geliebt. Aber es ist wirklich ein Superfood und definitiv einen Saft wert! Eine Grapefruit enthält mehr als das 1,5-fache der täglich empfohlenen Menge an Vitamin C. Außerdem enthält sie Kalium, ein wichtiges Mineral.

Makros(pro Portion)

393Kcal

Fette

2% (1 g)

Eiweiß

6% (6 g)

Kohlenhydrate

92% (90 g)

73 g Netto, 17 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Im Entsafter:

Grapefruit

1 Stück

Orange

1 Stück

Apfel

1 Stück

Im Mixer:

Banane

1 Stück

frischer Koriander

abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

10 min

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