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Grünes Hühnercurry mit Zoodles

Grünes Hühnercurry mit Zoodles
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Grünes Hühnercurry mit Zoodles

Meine Lieblingsgerichte sind oft die Gerichte, in denen ich esse habe einen Augenblick auf dem Tisch. Auf diese Weise kann ich mich immer gesund ernähren, ob ich beschäftigt bin oder nicht.

Makros(pro Portion)

428Kcal

Fette

58% (27 g)

Eiweiß

27% (29 g)

Kohlenhydrate

15% (16 g)

12 g Netto, 4 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Kokosnussöl
14 EL
Hühnerbrust
100 g
Pilze
65 g
Thailändische grüne Curry-Mischung
14 EL
Kokosnussmilch (Dose)
100 ml
Zucchini
1 Stück

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

20 min

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Einzelheiten

Diät

Paleo

Kurs

Mittagessen, Abendessen

Koch Utensilien

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