Hotchpot mit Rotkohl und Fleischklöschen

Name: Hotchpot mit Rotkohl und Fleischklöschen
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Ingredients: 150 g Süßkartoffel; 3 Stück Rinderhackbällchen; 100 g Pastinaken; 1 EL Kokosnusscreme; 1 EL Honig; 1⁄2 TL Zimt; 125 ml Wasser; 150 g Rotkohl; 1 Stück Lorbeerblatt; 1 1⁄2 EL Naturessig; 1 Stück Nelken

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Hotchpot mit Rotkohl und Fleischklöschen

Makros(pro Portion)

502Kcal

Fette

23% (13 g)

Eiweiß

13% (16 g)

Kohlenhydrate

64% (81 g)

67 g Netto, 14 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

502Kcal

Fette

23% (13 g)

Eiweiß

13% (16 g)

Kohlenhydrate

64% (81 g)

67 g Netto, 14 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Hotchpot:

Süßkartoffel

150 g

Pastinaken

100 g

Kokosnusscreme

1 EL

Rinderhackbällchen

3 Stück

Rotkohl:

Rotkohl

150 g

Nelken

1 Stück

Honig

1 EL

Zimt

¹⁄₂ TL

Wasser

125 ml

Naturessig

1 ¹⁄₂ EL

Lorbeerblatt

1 Stück

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

15 min

Kochzeit

30 min

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