Mango Chia Pudding
Mango Chia Pudding
Julie van den Kerchove
Dieser Mango Chia Pudding ist eines meiner Lieblingsrezepte für ein gesundes Frühstück. Es ist reich an Eiweiß, Ballaststoffen und gesunden Fetten, so...
Makros(pro Portion)
346Kcal
Fette
61% (23 g)
Eiweiß
8% (7 g)
Kohlenhydrate
31% (27 g)
Dieser Mango Chia Pudding ist eines meiner Lieblingsrezepte für ein gesundes Frühstück. Es ist reich an Eiweiß, Ballaststoffen und gesunden Fetten, sodass Sie sich lange zufrieden fühlen und weniger Appetit auf süße Snacks haben. Alles was Sie brauchen sind 4 einfache Zutaten + Sie können plötzlich verschiedene Portionen machen, so dass Sie genug für eine volle Arbeitswoche haben.
Makros(pro Portion)
346Kcal
Fette
61% (23 g)
Eiweiß
8% (7 g)
Kohlenhydrate
31% (27 g)
Rate
Zutaten
Portionen
Anleitung
Schwierigkeit
Einfach
Vorbereitungszeit
5 min
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Einzelheiten
Allergene
Obst, ZitrusfrüchteDiät
Vegetarisch, VeganistischKurs
FrühstückKoch Utensilien
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