Guac

Einfache Auberginenlasagne

Einfache Auberginenlasagne
Simone van der Koelen
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Einfache Auberginenlasagne

Simone van der Koelen

Makros(pro Portion)

161Kcal

Fette

51% (9 g)

Eiweiß

22% (9 g)

Kohlenhydrate

27% (11 g)

7 g Netto, 4 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Aubergine
12 Stück
passierte Tomaten
4 TL
Käse (gerieben)
30 g
Salz
1 Prise
Schwarzer Pfeffer
1 Prise

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

15 min

Kochzeit

15 min

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Einzelheiten

Allergene

Kuhmilch, Nachtschattengewächse, Laktose

Diät

Keto, Vegetarisch

Kurs

Mittagessen

Koch Utensilien

Ofen

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