Karottensuppe mit Speck

Name: Karottensuppe mit Speck
Prep time: 5 min
Cook time: 12 min
Total time: 17 min
Yield: 1
Ingredients: abschmecken Schwarzer Pfeffer; 1⁄4 TL Kokosnussöl; 1⁄4 Stück Zwiebel; 65 g Karotte; 1 1⁄2 slice Speck; 75 g Süßkartoffel; 250 ml Hühnerbrühe; 1 EL frischer Schnittlauch; 1 Stück Lorbeerblatt

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Karottensuppe mit Speck

Hat jemand Speck gesagt? Karotte ist von Natur aus ziemlich süß, der Speck macht die Suppe sehr schmackhaft. Köstlich!

Makros(pro Portion)

160Kcal

Fette

28% (5 g)

Eiweiß

13% (5 g)

Kohlenhydrate

59% (24 g)

19 g Netto, 5 g Ballaststoffe

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Hat jemand Speck gesagt? Karotte ist von Natur aus ziemlich süß, der Speck macht die Suppe sehr schmackhaft. Köstlich!

Makros(pro Portion)

160Kcal

Fette

28% (5 g)

Eiweiß

13% (5 g)

Kohlenhydrate

59% (24 g)

19 g Netto, 5 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Zwiebel

¹⁄₄ Stück

Kokosnussöl

¹⁄₄ TL

Karotte

65 g

Süßkartoffel

75 g

Hühnerbrühe

250 ml

Lorbeerblatt

1 Stück

Speck

1 ¹⁄₂ slice

frischer Schnittlauch

1 EL

Schwarzer Pfeffer

abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

5 min

Kochzeit

12 min

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