Guac

Kokos-Vanille-Pudding mit Nüssen

Kokos-Vanille-Pudding mit Nüssen

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Bereiten Sie diese köstlichen Paleo-Desserts einen Abend im Voraus zu und beginnen Sie Ihren Tag genau richtig am nächsten Morgen.

Makros(pro Portion)

328Kcal

Fette

69% (25 g)

Eiweiß

7% (6 g)

Kohlenhydrate

24% (20 g)

19 g Netto, 1 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Kokosnussmilch (Dose)
100 ml
Mandelmilch
65 ml
Ahornsirup
2 12 TL
Vanilleextrakt
14 TL
Zitronensaft
14 EL
Keltisches Meersalz
0 Prisen
gemischte Nüsse (grob gehackt)
20 g
Vanilleschote (das Mark)
14 Stück
Agar Agar
12 EL

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

4 hr 5 min

Kochzeit

10 min

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Einzelheiten

Allergene

Nüsse, Obst, Zitrusfrüchte

Diät

Paleo, Vegetarisch, Veganistisch

Kurs

Frühstück

Koch Utensilien

Schneebesen

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