Hafermilch mit Kokosnuss und Dattel
Hafermilch mit Kokosnuss und Dattel
Living the Green Life
Ich bin immer auf der Suche nach Alternativen zu Milchprodukten. Ich habe das schon lange nicht mehr gegessen und getrunken. Noch länger als ich vegan...
Makros(pro Portion)
644Kcal
Fette
29% (21 g)
Eiweiß
11% (18 g)
Kohlenhydrate
60% (95 g)
Be the first to comment!Ich bin immer auf der Suche nach Alternativen zu Milchprodukten. Ich habe das schon lange nicht mehr gegessen und getrunken. Noch länger als ich vegan esse, einfach weil ich allergisch dagegen bin. Als ich auf eine vegane Ernährung umstieg und mich mit pflanzlichen Lebensmitteln beschäftigte, stellte sich heraus, dass es viele Ersatzprodukte gibt, aber noch mehr Rezepte für vegane Variationen von Milchprodukten! Ich mache jetzt meine eigene Gemüsemilch, Joghurt und Eis. Lecker, einfach und gesund, ohne Süßstoffe und / oder Aromen, einfach rein, wie es sein sollte. Ich weiß, dass es auf meiner Website bereits einige Rezepte für heute gibt, aber heute werde ich die pflanzliche Milch mit dieser köstlichen Hafermilch mit Kokosnuss besticken. Wenn Sie also nach einer leckeren und gesunden Alternative zu Milch suchen, werden Sie dieses Rezept lieben! Denn die Herstellung eigener Milch ist wirklich ein Kinderspiel! Mit nur vier Zutaten kann ich problemlos eineinhalb Liter Flasche füllen! Diese pflanzliche Milch ist perfekt, wenn Sie Ihr Haferflocken morgens, aber auch mit etwas Obst und Nüssen kombinieren oder einfach so trinken!
Makros(pro Portion)
644Kcal
Fette
29% (21 g)
Eiweiß
11% (18 g)
Kohlenhydrate
60% (95 g)
Rate
Zutaten
Portionen
Anleitung
Schwierigkeit
Einfach
Vorbereitungszeit
10 min
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Einzelheiten
Diät
Vegetarisch, VeganistischKurs
Frühstück, Mittagessen, SnackKoch Utensilien
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