Apfel-Lachs-Salat

Name: Apfel-Lachs-Salat
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄2 Stück Apfel; 75 g geräucherter Lachs; 1⁄2 Stück Rote Zwiebel; 1 EL Olivenöl (extra virgen); 1 TL Zitronensaft; 1⁄2 Frucht Baby Römersalat; 1 Stück Chicorée

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Apfel-Lachs-Salat

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

292Kcal

Fette

52% (17 g)

Eiweiß

22% (16 g)

Kohlenhydrate

26% (19 g)

13 g Netto, 6 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

292Kcal

Fette

52% (17 g)

Eiweiß

22% (16 g)

Kohlenhydrate

26% (19 g)

13 g Netto, 6 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Chicorée

1 Stück

Baby Römersalat

¹⁄₂ Frucht

Apfel

¹⁄₂ Stück

Rote Zwiebel

¹⁄₂ Stück

geräucherter Lachs

75 g

Olivenöl (extra virgen)

1 EL

Zitronensaft

1 TL

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

15 min

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