Guac

Apfel-Zimt-Muffins

Apfel-Zimt-Muffins
Marinka Bil

Apfel-Zimt-Muffins

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

273Kcal

Fette

62% (19 g)

Eiweiß

12% (8 g)

Kohlenhydrate

26% (18 g)

14 g Netto, 4 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

1
Muffins10
Mandelmehl
15 g
Kokosnussmehl
5 g
Zimt
0 EL
Keltisches Meersalz
0 Prisen
Kokosnussöl (geschmolzen)
10 g
Ei
1 Stück
Apfel
14 Stück
Rosinen
10 g

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

35 min

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Einzelheiten

Allergene

Nüsse, Obst, Hühnerei, Apfel

Diät

Paleo, Vegetarisch

Kurs

Frühstück, Mittagessen, Snack, Dessert

Koch Utensilien

Ofen, Muffinform 12 Stück

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