Bananenbrot

Name: Bananenbrot
Prep time: 10 min
Cook time: 45 min
Total time: 55 min
Yield: 1
Ingredients: 5 g Macadamianüsse; 0 EL Zimt; 1 Stück Ei; 1⁄4 EL Kokosnussmehl; 0 Prisen Salz; 1⁄2 Stück Banane (reif); 5 g Getrocknete Cranberries; 0 TL Backsoda; 10 g Schokoladenchips; 10 g Kokosnussbutter; 0 TL Vanillepuder; 10 g Getrocknete Aprikose; 10 g Medjoul-Datteln (entkernt); 10 g getrocknete Pflaumen; 5 g Paranuss

Zurück

Bananenbrot

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

318Kcal

Fette

42% (15 g)

Eiweiß

8% (6 g)

Kohlenhydrate

50% (39 g)

34 g Netto, 5 g Ballaststoffe

Be the first to comment!

Makros(pro Portion)

318Kcal

Fette

42% (15 g)

Eiweiß

8% (6 g)

Kohlenhydrate

50% (39 g)

34 g Netto, 5 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Kuchen1

Banane (reif)

¹⁄₂ Stück

Medjoul-Datteln (entkernt)

10 g

1 Stück

Kokosnussbutter

10 g

Kokosnussmehl

¹⁄₄ EL

Zimt

0 EL

Backsoda

0 TL

Vanillepuder

0 TL

Salz

0 Prisen

getrocknete Pflaumen

10 g

Getrocknete Aprikose

10 g

Schokoladenchips

10 g

Getrocknete Cranberries

5 g

Macadamianüsse

5 g

Paranuss

5 g

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

45 min

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Premium wählen

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen. Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen. Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.