Cremige Paleo-Pilzsuppe

Name: Cremige Paleo-Pilzsuppe
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 100 ml Mandelmilch; abschmecken Schwarzer Pfeffer; 1⁄2 EL Kokosnussöl; 1⁄2 Stück Zwiebel; 1 Nelke Knoblauch; 125 g Pilze; 200 ml Hühnerbrühe; 1 Stiel Sellerie; 1 EL Olivenöl (extra virgen); abschmecken Salz; 1⁄4 TL getrockneter Thymian

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Cremige Paleo-Pilzsuppe

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

262Kcal

Fette

74% (21 g)

Eiweiß

9% (6 g)

Kohlenhydrate

17% (11 g)

8 g Netto, 3 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

262Kcal

Fette

74% (21 g)

Eiweiß

9% (6 g)

Kohlenhydrate

17% (11 g)

8 g Netto, 3 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Kokosnussöl

¹⁄₂ EL

Zwiebel

¹⁄₂ Stück

Knoblauch

1 Nelke

Pilze

125 g

Sellerie

1 Stiel

Hühnerbrühe

200 ml

Mandelmilch

100 ml

getrockneter Thymian

¹⁄₄ TL

Schwarzer Pfeffer

abschmecken

Salz

abschmecken

Olivenöl (extra virgen)

1 EL

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

5 min

Kochzeit

15 min

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