Eiercurry

Name: Eiercurry
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: 2 Stück Ei; 1 EL Kokosnussöl; 1⁄2 Stück Zwiebel; 1 Nelke Knoblauch; 1 EL frischer Koriander; 65 ml Kokosnussmilch (Dose); 3⁄4 EL Rote Currypaste

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Eiercurry

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

303Kcal

Fette

65% (22 g)

Eiweiß

20% (15 g)

Kohlenhydrate

15% (11 g)

10 g Netto, 1 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

303Kcal

Fette

65% (22 g)

Eiweiß

20% (15 g)

Kohlenhydrate

15% (11 g)

10 g Netto, 1 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

2 Stück

Kokosnussöl

¹⁄₄ EL

Zwiebel

¹⁄₂ Stück

Knoblauch

1 Nelke

Rote Currypaste

³⁄₄ EL

Kokosnussmilch (Dose)

65 ml

frischer Koriander

1 EL

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

5 min

Kochzeit

20 min

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