Einfaches Paleo-Lachs-Curry

Name: Einfaches Paleo-Lachs-Curry
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: abschmecken Keltisches Meersalz; 1⁄4 EL Kokosnussöl; 1⁄4 Stück Zwiebel; 125 g Karotte; 0.5 cm frischer Ingwer; 1⁄2 TL Getrockneter Koriander; 1⁄4 Stück Lauch; 65 ml Kokosnussmilch; 125 g Rosenkohl; 3⁄4 EL Zitronensaft; 125 g Lachsfilet; 1⁄2 TL Fischsauce; 1⁄4 Stiel Zitronengras; 1⁄4 TL Laos

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Einfaches Paleo-Lachs-Curry

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

445Kcal

Fette

37% (19 g)

Eiweiß

32% (36 g)

Kohlenhydrate

31% (34 g)

25 g Netto, 9 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

445Kcal

Fette

37% (19 g)

Eiweiß

32% (36 g)

Kohlenhydrate

31% (34 g)

25 g Netto, 9 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Kokosnussöl

¹⁄₄ EL

Zwiebel

¹⁄₄ Stück

frischer Ingwer

0.5 cm

Zitronengras

¹⁄₄ Stiel

Lauch

¹⁄₄ Stück

Karotte

125 g

Rosenkohl

125 g

Fischsauce

¹⁄₂ TL

Getrockneter Koriander

¹⁄₂ TL

Laos

¹⁄₄ TL

Kokosnussmilch

65 ml

Lachsfilet

125 g

Zitronensaft

³⁄₄ EL

Keltisches Meersalz

abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

15 min

Kochzeit

15 min

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