Johannisbeerbrötchen

Name: Johannisbeerbrötchen
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 50 min
Yield: 1
Ingredients: 0 TL Zimt; 1 Stück Ei; 10 g Kokosnussöl; 1 1⁄2 EL Kokosnussmilch; 10 g Rosinen; 20 g Tapiokamehl; 0 TL Backsoda; 1⁄4 EL Ahornsirup; 15 g Tigernussmehl; 10 g Bananenmehl

Zurück

Johannisbeerbrötchen

Marinka Bil

Diese etwas luxuriösen Brunchbrötchen sind ein Genuss für sich. Sie sind wunderbar luftig und brauchen eigentlich gar keine Füllungen. Was für ein Ghe...

Makros(pro Portion)

295Kcal

Fette

40% (13 g)

Eiweiß

4% (3 g)

Kohlenhydrate

56% (41 g)

36 g Netto, 5 g Ballaststoffe

Be the first to comment!

Diese etwas luxuriösen Brunchbrötchen sind ein Genuss für sich. Sie sind wunderbar luftig und brauchen eigentlich gar keine Füllungen. Was für ein Ghee darauf kann sie jedoch noch besser machen!

Makros(pro Portion)

295Kcal

Fette

40% (13 g)

Eiweiß

4% (3 g)

Kohlenhydrate

56% (41 g)

36 g Netto, 5 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Bälle9

Tapiokamehl

20 g

Tigernussmehl

15 g

Bananenmehl

10 g

Zimt

0 TL

Backsoda

0 TL

1 Stück

Kokosnussmilch

1 ¹⁄₂ EL

Kokosnussöl

10 g

Ahornsirup

¹⁄₄ EL

Rosinen

10 g

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

40 min

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Premium wählen

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen. Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen. Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.