Guac

Karamellhappen mit Pekannusssalz

Karamellhappen mit Pekannusssalz
Marinka Bil

Karamellhappen mit Pekannusssalz

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

332Kcal

Fette

63% (24 g)

Eiweiß

4% (3 g)

Kohlenhydrate

33% (27 g)

23 g Netto, 4 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

1
Stücke9
Für das gesalzene Karamell:
Medjoul-Datteln
25 g
Kokosnussmilch
1 34 TL
Kokosnussöl
5 g
Keltisches Meersalz
abschmecken
Für die Schokostückchen:
Pekannüsse
20 g
Schokolade pur (> 70% Kakao)
20 g

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

1 hr 45 min

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Einzelheiten

Allergene

Nüsse, Schokolade

Diät

Paleo, Vegetarisch, Sirtfood

Kurs

Snack

Koch Utensilien

Mixgerät

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