Kürbis-Wraps

Name: Kürbis-Wraps
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Ingredients: 2 EL Kokosnussöl (geschmolzen); 40 g Pfeilwurz-Pulver; 1⁄4 TL Salz; 140 g Kürbis; Blatt Backpapier

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Kürbis-Wraps

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

406Kcal

Fette

57% (26 g)

Eiweiß

1% (1 g)

Kohlenhydrate

42% (43 g)

42 g Netto, 1 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

406Kcal

Fette

57% (26 g)

Eiweiß

1% (1 g)

Kohlenhydrate

42% (43 g)

42 g Netto, 1 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Kürbis

140 g

Pfeilwurz-Pulver

40 g

Kokosnussöl (geschmolzen)

2 EL

Salz

¹⁄₄ TL

Backpapier

Blatt

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

35 min

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