Lauchsuppe mit Schinken

Name: Lauchsuppe mit Schinken
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: abschmecken Keltisches Meersalz; 1 Nelke Knoblauch; 150 ml Wasser; 3⁄4 Stück Lauch; 1 EL frische Petersilie; 1 EL frischer Schnittlauch; 1⁄2 EL Gelatinepulver; 25 g Serrano Schinken gehackt

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Lauchsuppe mit Schinken

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

119Kcal

Fette

23% (3 g)

Eiweiß

37% (12 g)

Kohlenhydrate

40% (12 g)

10 g Netto, 2 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

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23% (3 g)

Eiweiß

37% (12 g)

Kohlenhydrate

40% (12 g)

10 g Netto, 2 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Wasser

150 ml

Gelatinepulver

¹⁄₂ EL

Lauch

³⁄₄ Stück

Knoblauch

1 Nelke

Keltisches Meersalz

abschmecken

frische Petersilie

1 EL

frischer Schnittlauch

1 EL

Serrano Schinken gehackt

25 g

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

10 min

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