Mandelschokoladenbecher

Name: Mandelschokoladenbecher
Prep time: 15 min
Cook time: 120 min
Total time: 135 min
Yield: 1
Ingredients: 10 g Mandelpaste; 1⁄4 EL Kokosnussöl (geschmolzen); 20 g Kakaopulver; 1⁄4 EL Ahornsirup; 0 TL Vanillepuder

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Mandelschokoladenbecher

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

168Kcal

Fette

47% (9 g)

Eiweiß

10% (4 g)

Kohlenhydrate

43% (18 g)

11 g Netto, 7 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

168Kcal

Fette

47% (9 g)

Eiweiß

10% (4 g)

Kohlenhydrate

43% (18 g)

11 g Netto, 7 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Stücke6

Kakaopulver

20 g

Ahornsirup

¹⁄₄ EL

Mandelpaste

10 g

Kokosnussöl (geschmolzen)

¹⁄₄ EL

Vanillepuder

0 TL

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

15 min

Kochzeit

2 hr 0 min

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