Pekannusstorte mit Zimt

Name: Pekannusstorte mit Zimt
Prep time: 20 min
Cook time: 35 min
Total time: 55 min
Yield: 1
Ingredients: 0 Prisen Keltisches Meersalz; 10 g Ghee; 10 g Mandelmehl; 10 g Kokosnussmehl; 5 g Pfeilwurz-Pulver; 35 g Pekannüsse; 0 TL Zimt; 1 Stück Ei; 0 TL Keltisches Meersalz; 1 3⁄4 EL Kokosnussmilch; 0 TL Vanillepuder; 25 g Medjoul-Datteln (entkernt)

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Pekannusstorte mit Zimt

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

566Kcal

Fette

71% (45 g)

Eiweiß

6% (9 g)

Kohlenhydrate

23% (32 g)

24 g Netto, 8 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

566Kcal

Fette

71% (45 g)

Eiweiß

6% (9 g)

Kohlenhydrate

23% (32 g)

24 g Netto, 8 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Torte1

Für den Boden:

Mandelmehl

10 g

Kokosnussmehl

10 g

Pfeilwurz-Pulver

5 g

Ghee

10 g

Keltisches Meersalz

0 Prisen

Für die Füllung:

Pekannüsse

35 g

Medjoul-Datteln (entkernt)

25 g

Kokosnussmilch

1 ³⁄₄ EL

1 Stück

Zimt

0 TL

Vanillepuder

0 TL

Keltisches Meersalz

0 TL

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

20 min

Kochzeit

35 min

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