Türkische Eier

Name: Türkische Eier
Prep time: 10 min
Cook time: 18 min
Total time: 28 min
Yield: 1
Ingredients: 2 Stück Ei; 1⁄4 TL Kümmel gemahlen; 60 g Spinat; 1 EL Olivenöl; 3 Stück Kirschtomaten; abschmecken Cayenne-Pfeffer; 25 g Butter ungesalzen; 25 g Crème Fraiche

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Türkische Eier

Simone van der Koelen

Makros(pro Portion)

514Kcal

Fette

83% (47 g)

Eiweiß

12% (16 g)

Kohlenhydrate

5% (6 g)

4 g Netto, 2 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

514Kcal

Fette

83% (47 g)

Eiweiß

12% (16 g)

Kohlenhydrate

5% (6 g)

4 g Netto, 2 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Spinat

60 g

Olivenöl

¹⁄₂ EL

2 Stück

Crème Fraiche

25 g

Kirschtomaten

3 Stück

Butter ungesalzen

25 g

Cayenne-Pfeffer

abschmecken

Kümmel gemahlen

¹⁄₄ TL

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

18 min

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