Thunfisch-Avocado-Salat mit Kochbananen

Name: Thunfisch-Avocado-Salat mit Kochbananen
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: abschmecken Keltisches Meersalz; 1 EL Kokosnussöl; 1 Stück Frühlingszwiebel; 1⁄2 Stück Avocado; 2 EL frischer Koriander; 1 EL Limettensaft; 1 Stück Strauchtomaten; 100 g Thunfisch (Dose); 1⁄2 Stück Kochbanane

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Thunfisch-Avocado-Salat mit Kochbananen

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

494Kcal

Fette

52% (28 g)

Eiweiß

21% (26 g)

Kohlenhydrate

27% (33 g)

26 g Netto, 7 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

494Kcal

Fette

52% (28 g)

Eiweiß

21% (26 g)

Kohlenhydrate

27% (33 g)

26 g Netto, 7 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Kochbanane

¹⁄₂ Stück

Kokosnussöl

1 EL

Keltisches Meersalz

abschmecken

Thunfisch (Dose)

100 g

Strauchtomaten

1 Stück

Avocado

¹⁄₂ Stück

Frühlingszwiebel

1 Stück

frischer Koriander

2 EL

Limettensaft

1 EL

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

10 min

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