Guac

Wildlachs mit roter Tapenade

Wildlachs mit roter Tapenade
Marinka Bil

Wildlachs mit roter Tapenade

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

448Kcal

Fette

34% (17 g)

Eiweiß

41% (47 g)

Kohlenhydrate

25% (28 g)

22 g Netto, 6 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Schwarze Oliven
35 g
sonnengetrocknete Tomaten
45 g
Knoblauch
1 Nelke
getrockneter Oregano
14 TL
Lachsfilet
1 Stück
Kokosnussöl
14 EL

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

5 min

Kochzeit

10 min

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Einzelheiten

Allergene

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Paleo

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