Guac

Za'atar Frikadellen mit Pesto

Za'atar Frikadellen mit Pesto
Marinka Bil

Za'atar Frikadellen mit Pesto

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

336Kcal

Fette

57% (22 g)

Eiweiß

39% (33 g)

Kohlenhydrate

4% (3 g)

2 g Netto, 1 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Rinderhackfleisch
170 g
Za'atar Kräuter
34 TL
getrockneter Oregano
14 TL
Keltisches Meersalz
14 TL
Zitronenreibe
34 EL

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

25 min

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Einzelheiten

Allergene

Obst, Zitrusfrüchte

Diät

Paleo, Keto

Kurs

Mittagessen, Snack, Beilage

Koch Utensilien

Ofen, Auflaufform

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