Name: Zitronen-Kokosnuss-Riegel
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 195 min
Yield: 1
Ingredients: 10 g Kokosraspeln; 15 g Honig; 2 TL Wasser; 1⁄4 EL Zitronenreibe; 1 1⁄4 EL Zitronensaft; 20 g Kokosnussbutter; 0 EL Gelatinepulver; 0 TL Vanillepuder

Obst

Zitrusfrüchte

Marinka Bil

Kuchenform 15 cm

Frühstück

Mittagessen

Snack

Paleo

Zitronen-Kokosnuss-Riegel

Riegel

 Legen Sie die Packung Santen in eine Schüssel mit heißem Wasser, um sie zu schmelzen. 

 Das Gelatinepulver in einer Schüssel über den Zitronensaft streuen und einwirken lassen. 

 In der Zwischenzeit das Wasser in einem Topf zum Kochen bringen. 

 Rühren Sie nun das Gelatinepulver gut in den Zitronensaft, bis es vollständig absorbiert ist, und gießen Sie diese Mischung mit kochendem Wasser in den Topf. Gut umrühren, bis eine glatte, transparente Flüssigkeit entsteht. 

 Drücken Sie die flüssige Sande aus der Packung und rühren Sie sie in die Mischung. Fügen Sie außerdem Honig, Kokosraspel und Vanillepulver hinzu. 

 Gießen Sie die Mischung in eine Kuchenform und bestreuen Sie sie mit der Zitronenschale. Etwa 3 Stunden im Kühlschrank ruhen lassen. 

 In 10 Riegel schneiden und bis zum Servieren im Kühlschrank aufbewahren. 

Zitronen-Kokosnuss-Riegel

Zitronen-Kokosnuss-Riegel

Makros(pro Portion)

Makros(pro Portion)

Zutaten

Anleitung

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Einzelheiten

Teilen

Kostenlos herunterladen

Vielleicht möchten Sie auch

Rinderhackfleisch mit roten Johannisbeeren und Karottenpüree

Marinka Bil

Pokebowl mit geräuchertem Lachs

Simone van der Koelen

Lachssalat mit Walnüssen

Marinka Bil