Paleo-Frühstücks-Smoothie mit Birne

Name: Paleo-Frühstücks-Smoothie mit Birne
Prep time: 5 min
Cook time: 1 min
Total time: 6 min
Yield: 1
Ingredients: 75 ml Mandelmilch; 1 Hand Spinat; 1⁄4 Stück Gurke; 1 Stück Banane; 1 Stück Birne; 1 Hand Eiswürfel

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Paleo-Frühstücks-Smoothie mit Birne

Schnell, einfach, nahrhaft und total Paleo! Dies ist das perfekte Frühstück für den gesunden Menschen, der morgens viel zu tun hat.

Makros(pro Portion)

237Kcal

Fette

4% (1 g)

Eiweiß

5% (3 g)

Kohlenhydrate

91% (53 g)

44 g Netto, 9 g Ballaststoffe

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Schnell, einfach, nahrhaft und total Paleo! Dies ist das perfekte Frühstück für den gesunden Menschen, der morgens viel zu tun hat.

Makros(pro Portion)

237Kcal

Fette

4% (1 g)

Eiweiß

5% (3 g)

Kohlenhydrate

91% (53 g)

44 g Netto, 9 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Banane

1 Stück

Birne

1 Stück

Spinat

1 Hand

Gurke

¹⁄₄ Stück

Mandelmilch

75 ml

Eiswürfel

1 Hand

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

5 min

Kochzeit

1 min

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