Paleoä-Benedict-Burger

Name: Paleoä-Benedict-Burger
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 2 Stück Ei; abschmecken Schwarzer Pfeffer; 1 Nelke Knoblauch; 190 g Rinderhackfleisch; 1⁄2 Stück Avocado; 1⁄4 EL frische Petersilie; 1⁄4 EL frischer Schnittlauch; abschmecken Salz; 1⁄2 EL Mayonnaise; 1⁄4 EL Weißweinessig

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Paleoä-Benedict-Burger

Wer sagt, dass man mit Paleo keinen leckeren Burger essen kann? Und gleichzeitig gesund! Sie können aus verschiedenen Optionen auswählen und Ihren eig...

Makros(pro Portion)

623Kcal

Fette

64% (45 g)

Eiweiß

30% (46 g)

Kohlenhydrate

6% (9 g)

4 g Netto, 5 g Ballaststoffe

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Wer sagt, dass man mit Paleo keinen leckeren Burger essen kann? Und gleichzeitig gesund! Sie können aus verschiedenen Optionen auswählen und Ihren eigenen Favoriten erstellen! Diese Version mit Avocado und pochierten Eiern ist einer meiner Favoriten.

Makros(pro Portion)

623Kcal

Fette

64% (45 g)

Eiweiß

30% (46 g)

Kohlenhydrate

6% (9 g)

4 g Netto, 5 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Rinderhackfleisch

190 g

2 Stück

Knoblauch

1 Nelke

frischer Schnittlauch

¹⁄₄ EL

frische Petersilie

¹⁄₄ EL

Weißweinessig

¹⁄₄ EL

Avocado

¹⁄₂ Stück

Mayonnaise

¹⁄₂ EL

Salz

abschmecken

Schwarzer Pfeffer

abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

20 min

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